Psychosomatische fysiotherapie

Bent u gespannen, overbelast, vermoeid of heeft u onverklaarbare pijn of paniek? De psychosomatisch fysiotherapeute van PMC Impact helpt u graag weer in balans te komen.

Een psychosomatisch fysiotherapeut is specialist in de behandeling van:

• spannings- of stressgerelateerde klachten (overbelasting, oververmoeidheid en burn-out)

• onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK)

• depressie

• angst- en paniekklachten

Een psychosomatisch fysiotherapeut is een fysiotherapeut die samen met de patiënt verder kijkt dan puur naar een lichamelijke oorzaak van de klacht.

Irma Kempen heeft na de reguliere opleiding tot fysiotherapie een aanvullende 3- jarige opleiding gevolgd tot Psychosomatisch fysiotherapeut.

Klachten

Veel voorkomende psychosomatische klachten zijn onder meer: vermoeidheid, spier- en gewrichtspijn, benauwdheid, druk op de borst, hartkloppingen, maag- en buikstoornissen, verlaagde weerstand, onbegrepen chronische pijn, het niet kunnen ontspannen. Veel mensen met dergelijke spannings- of stressgerelateerde lichamelijke klachten kampen met een algeheel gevoel van onbehagen, met lusteloosheid of prikkelbaarheid. Ze slapen slecht of juist teveel, zijn somber en hebben last van piekeren. Ze voelen zich angstig, onzeker, opgejaagd en kunnen niet meer genieten.

Gedragsverandering

De psychosomatisch fysiotherapeut biedt begeleiding om zowel psychisch als lichamelijk weer vol vertrouwen te kunnen bewegen en functioneren. De sleutel ligt bij inzicht en gedragsverandering. Vaak is de eerste stap het bewust worden van de lichamelijke (stress)reactie. Daarna het werken aan ademhalings- en ontspanningsoefeningen en/of actieve training (in de oefenzaal). Verder is het van belang om inzicht te krijgen in belemmerende gedachten die met de klachten samenhangen en de mogelijke stressfactoren uit het dagelijks leven. Een actieve houding van de patient is van groot belang om de therapie tot een succes te maken.

De psychosomatisch fysiotherapeut doet dit werk zonder op de stoel te gaan zitten van de psycholoog. Vertrekpunt is altijd de lichamelijke klacht waar iemand last van heeft. Blijkt dat er meer psychologische begeleiding nodig is, dan ligt samenwerking met een psycholoog voor de hand.

Voor meer informatie www.psychosomatischefysiotherapie.nl